Admin2017年11月5日1 分11/3 ルーデンス牧場での野外セミナー 11月3日(金・祝)にルーデンス牧場内のカフェ野の間で野外セミナーを行いました。 11月にも関わらず、有難い事にとても良い天気となり、気温も高くあたたかな、絶好の瞑想日和でした。 10名近くの方に参加いただき、気持ちの良い青空のもと、穏やかな風を感じながら、小鳥のさえず...
Admin2017年10月31日1 分10/31 法話会@いわて生協 セリオホールみたけ10/31(火)に盛岡市のいわて生協 セリオホールみたけにて、法話会を行い、「日常を豊かに生きる」というテーマで、体と心を整えるマインドフルネスのお話をしました。 今回の参加者は、初めてマインドフルネスという言葉を耳にするという方々がほとんどということでしたので、最初から丁...
Admin2017年10月31日2 分10/29 マインドフルネスセミナー@アイーナ10/29(土)にアイーナいわて県民情報交流センターにて、マインドフルネス体験セミナーを行いました。 雨にもかかわらず、20名近いたくさんの方々がお越しくださいました。 体をほぐし、呼吸の練習をしながら、より深いマインドフルネスを目指します。...
Admin2017年10月22日1 分10/21 松尾山 鷲連寺での坐禅体験10/21(土) は「文世和尚による坐禅レッスン」 を予定していましたが、個人レッスンに変更し、3名の方に坐禅体験をしていただきました。