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11/3 ルーデンス牧場での野外セミナー
11月3日（金・祝）にルーデンス牧場内のカフェ野の間で野外セミナーを行いました。 11月にも関わらず、有難い事にとても良い天気となり、気温も高くあたたかな、絶好の瞑想日和でした。 10名近くの方に参加いただき、気持ちの良い青空のもと、穏やかな風を感じながら、小鳥のさえず...
Admin
2017年11月5日読了時間: 1分
10/31 法話会＠いわて生協 セリオホールみたけ
10/31（火）に盛岡市のいわて生協 セリオホールみたけにて、法話会を行い、「日常を豊かに生きる」というテーマで、体と心を整えるマインドフルネスのお話をしました。 今回の参加者は、初めてマインドフルネスという言葉を耳にするという方々がほとんどということでしたので、最初から丁...
Admin
2017年10月31日読了時間: 1分
10/29 マインドフルネスセミナー＠アイーナ
10/29（土）にアイーナいわて県民情報交流センターにて、マインドフルネス体験セミナーを行いました。 雨にもかかわらず、20名近いたくさんの方々がお越しくださいました。 体をほぐし、呼吸の練習をしながら、より深いマインドフルネスを目指します。...
Admin
2017年10月31日読了時間: 2分
10/21 松尾山 鷲連寺での坐禅体験
10/21（土） は「文世和尚による坐禅レッスン」 を予定していましたが、個人レッスンに変更し、3名の方に坐禅体験をしていただきました。
Admin
2017年10月22日読了時間: 1分
10/6 初の野外マインドフルネスセミナー
10/6（金）、ルーデンス牧場（八幡平市平笠）にて初の野外マインドフルネスセミナーを行いました！ 実は、これが覚来初の野外開催でした。 耳をすませば聞こえる風の音や鳥の声、虫の鳴き声。 大自然に囲まれながら行う瞑想…。 室内とはまた違った良さがあります！...
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2017年10月7日読了時間: 1分
9/21 "じょい”でのマインドフルネスセミナー
9月21日（木）に、山見の里かきくけ煌内 いきいきサロン「じょい」にて、マインドフルネスセミナーを行いました。 いつもはアイーナ・いわての会議室を使用していますが、今回は出張セミナーでした。 古民家をイベント会場として再利用している“じょい”。雰囲気の良い所で行われる瞑想は...
Admin
2017年10月7日読了時間: 1分
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